¡Empiezo en el gimnasio!

Llega un momento en la vida de un hombre en la que, o empiezas ha hacer ejercicio, o sabes que te va a dar un jamacuco un día de estos. Y es que estar todo el día sentado en la oficina no es bueno. Y si llevas trabajando así años, sabes que a los 40 tienes muchas papeletas para que te de un infarto de miocardio.

Lo dicen todos los expertos, hay que moverse, que moviendo las piernas mueves el corazón. Y como los 40 llegan en un periquete, he decidido trabajar un poquito menos, y sacar un hueco para dedicarle a mi corazón y a mi cuerpo en general. Resumiendo, que me he apuntado al gimnasio. Además de empezar a cuidar mi alimentación.

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Qué cocinar si eres soltero

En la cocina, uno puede ser el número más solitario. Lo digo por experiencia, pues como soltero, la mayoría de las veces digo: para que me voy a poner a cocinar y a manchar si me puedo hacer unos cereales. Después de todo, no me apetece pasar el tiempo haciendo un plato que requiere manchar ollas y utensilios solo para comerlo en 5 minutos yo solo.

Es difícil acertar con las cantidades para hacer solo una porción, teniendo en cuenta que la gran mayoría de las recetas están pensadas para 4 personas.
¿Hacer la clásica tortilla de patatas española para uno? Lo que no quiero hacer es hacer mucha más cantidad para tener que comer lo mismo toda la semana.

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Gangahogar: mi experiencia y opinión

Aprovechando los días festivos de semana santa me propuse adecentar un poco el piso. Ahora que vuelvo a tener trabajo tengo poco tiempo pero tengo dinero. Así que hice las compras y aparté los días festivos para montar los muebles y organizar un poco el piso. Una de las compras la hice en la tienda online Gangahogar.com No son muy conocidos, así que me ha parecido buena idea compartir con vosotros mi experiencia.

Lo que he comprado en GangaHogar.com ha sido un sillón. Vivo sólo así que no necesito un gran sofá, con un sillón me sirve y así ahorro dinero y espacio. La idea era comprar un sillón barato y pero que sea decente. Como no tengo tiempo ni ganas para patearme varias tiendas de muebles, decidí hacer la compra por internet. Estuve comparando sillones en varias webs. Había uno que me gustaba bastante en la web de El corte inglés, pero se me iba de precio. Total, que me topé con la tienda Gangahogar.com y ví un sillón bueno, bonito y barato. Me gustó porque el precio ya incluía todo: el mueble, el transporte y que te lo suban a casa. Lo que no me gustó fue el diseño de la página. Me parecía algo confuso y no me daba demasiada confianza.

Pero para eso tenemos internet, para buscar información. Así que me puse a indagar sobre quiénes son Gangahogar, leer opiniones de otros compradores y si son una tienda que cumple o no. No encontré casi ninguna opinión, y las que vi no eran recientes. De ahí que se me ocurriera escribir aquí mi experiencia. Bueno, pues por lo que encontré en internet resulta que son una tienda de Santander, en Cantabria y llevan bastantes años en funcionamiento. La empresa tiene varios empleados y uno de los propietarios es profesor de un Master de Comercio electrónico. Toda esa información no la tienen en su web (no se porqué), pero a nada que busques un poco la vas encontrando en internet. Así que con esos antecedentes, hice la compra y crucé los dedos.

La compra ha ido sin problemas. El sillón me llegó en el plazo acordado, que es lo que me daba un poco de miedo. Porque yo necesitaba que llegara todo justo antes de los días festivos de semana santa. Así que bien. Durante un par de días tuve todo el piso patas arriba, mientras tiraba trastos viejos y me decidí a dónde colocar cada mueble. ¡Al final aunque tienes días festivos pero te lías con estos temas y no descansas! Pero el piso ha quedado mucho mejor, ahora ya es otra cosa.

Total, que aunque no conocía Gangahogar la compra ha ido bien. Yo sí les recomendaría que le den un lavado de cara a la web, se nota que la hicieron hace ya unos años. Pero bueno, al final la compra salió perfectamente y del precio no me puedo quejar, son muy baratos.

Si habéis comprado en la tienda Gangahogar os animo a que dejéis un comentario con vuestra experiencia u opiniones. ¡Saludos!

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Regalos para estas navidades

Buenos, pues ya casi casi es diciembre así que hay que ir deciciendo qué regalos hacer (e ir chivando qué queremos que nos regalen).

Yo que soy mi discreto he optado por publicar en mi blog qué es lo que me gustaría recibir. Si alguien se da por aludido y se siente generoso, bienvenido sea 🙂

En los últimos meses he redescubierto mi pasión por leer. Siempre me ha gustado, pero con lo complicada que está la vida era difícil tener tiempo y energía para agarrar un buen libro. Pero bueno, mis circunstancias han cambiado y ahora sí que estoy leyendo más. Un poco de todo. Si me toca destacar algo, estoy bastante enganchado a la serie de libros del mago Dresden.

Y en papel me acabo de comprar el último libro de Daniel Lacalle, que habla sobre el mundo y la energía. Muy interesante si estás interesado en entender cómo funcionan las cosas a nivel internacional. Es un libro que se lee fácil, pese a que es un tema complicado el escritor lo explica de forma entendible.

Ya ves que son dos tipos de libros muy diferentes, pero me gusta ir variando y aprender un poco de todo. Lo que ya no tengo es sitio en casa para más libros de papel. Es lo que tiene vivir en un apartamento pequeño. Así que la solución es… ¡que me compréis un ebook!

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Día bicicleta en Marbella

Marbella sigue trabajando en su esfuerzo por convertirse en una referencia mundial en materia de sostenibilidad y respeto al medio ambiente. Dentro de esta estrategia, que define nuestro modelo de ciudad, la delegación de Infraestructuras para la Sostenibilidad que dirijo ha decidido importar a nuestra ciudad una iniciativa llamada Ciclovía, que se aplica con gran éxito en otros países del mundo.

La ciclovía consiste en habilitar un determinado espacio urbano, que normalmente es ocupado por coches, eliminando el tráfico a motor durante unas horas para que en ese tiempo pueda ser empleado por la ciudadanía libremente. De esta forma, los coches que habitualmente transitan por esa vía son sustituidos por peatones, ciclistas o infinidad de variadas actividades de ocio, que ocupan la calzada.

La primera experiencia se desarrolló en Bogotá, donde actualmente se realiza semanalmente, cerrando unos 120 km de calzada, en el que participan aproximadamente dos millones de personas. Posteriormente, se ha llevado a ciudades tan diferentes como México, Nueva York o París. En España, hasta el momento sólo la ciudad de Alicante ha implantado la ciclovía en sus calles, también con notable éxito.

En Marbella hemos pensado que la fecha ideal para realizar esta iniciativa por vez primera será el próximo domingo, 19 de septiembre – coincidiendo con el Día Europeo Sin Coches y en plena Semana Europea de la Movilidad-. Ese día cerraremos al tráfico de 9 a 14 h la Ronda Histórica, desde el cruce de la Carretera de Carmona hasta el Costurero de la Reina, excepto para transporte público y emergencias. En nuestra ciudad, el evento se llamará vía bicicleta, en consonancia con el Velocity 2011, cuyo lema es precisamente “El cyclo de la vida”.

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Que no llueva estos días en Sevilla

Ayer, hoy y los próximos días de esta semana muchos sevillanos y sevillanas mirarán al cielo intentando descifrar preocupados si la lluvia hará acto de aparición. Son muchas las ilusiones depositadas durante un año esperando que lleguen estos días de Semana Santa.

Como sabéis, yo no participo en los actos de carácter religioso que se hacen en esta ciudad. No soy una persona creyente y considero que mi mayor respeto hacia el mundo cofrade es no participar en su liturgia, separando además mi condición de cargo público. Es la decisión que tomé desde mi acceso a la vida municipal y la he mantenido históricamente en este tiempo por coherencia personal.

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Fin de semana de compras

Toca ir de compras. Pues sí amigos, de vez en cuando uno tiene que dar su brazo a torcer y perder, quiero decir dedicar un día a ir de compras. Qué le vamos a hacer.

No es plato de gusto, pero es lo que hay. Y es que cuando tienes pareja hay que recordar que la vida ya no es sólo para ti. Ahora la vida es compartida y eso implica que a veces tocará hacer cosas que no te apetecen. Y eso está bien. No olvides que tu pareja hace exactamente lo mismo por ti, seguramente cede más veces que tu así que hoy toca ser amable.

Me han planificado un fin de semana de compras, es lo que hay. Sé que sale más barato ir ese fin de semana a hacer una escapadita, porque al ir “de compras” gastaremos bastante más.

Así que tocará llenar el depósito de gasolína del coche y partir a Madrid dispuesto y mentalizado a seguir la ruta de tiendas que me han planificado. La primera parada: buscar, localizar y comprar un buen sillón. Y no vale con un sillón normal, debe ser uno de esos que te dan un masaje. Eso me ha gustado, por dos cosas.

La primera es que no es un sofá, es un sillón de una butaca y son bastante baratos. La segunda es que pensandolo bien, creo que es una muy buena compra. Ya me puedo imaginar con el mando de la xbox entre mis dedos pasando una tarde estupénda y sentado mientras el sillón me da un masaje. ¡Una tarde perfecta! Pero primero hay que pagarlo. Y eso no es tanto problema, me asusta más pasarme varias horas viendo diferentes sillones, visitando varias tiendas “para comparar” y todo el protocolo previo a decidirse por uno y comprarlo.

Cada día tengo más claro que además de la compra en sí, a las mujeres les encanta el proceso. Sí, es un hobby como para nosostros pueda serlo salir a pasar una tarde con la bicicleta por la montaña. Lo divertido no es hasta dónde llegas, sino el hecho de estar tu con tu bici por ahí. Pues para ellas es lo misma pero en el mundo de las tiendas. Y para ser sincero, creo que sudo más cuando veo a mi chica mirar cosas caras que cuando me doy una paliza con la bicicleta.

Volviendo al tema, después de comprar un sillón afortunadamente los de la tienda se encargan de llevar y montar en nuestra casa ¡chúpate esa Ikea! Y es que los suecos de Ikea son expertos en sillones pero lo de tener que montar los muebles es un engorro total.

Después de la visita a las tiendas de decoración y muebles llega la hora de ir a buscar el nuevo electrodoméstico para la casa: una cafetera de cápsulas. Yo ya he ido ojeando varias páginas de internet para comparar y decidir qué cafetera comprar. Creo que lo tengo claro y me tiraré a por una Nespresso Inissia. Me gusta mucho, es muy cuca y va a quedar perfecta en nuestra cocina, que es pequeñita. Tampoco estoy seguro al 100% de si será la Inissia o alguna similar, depende un poco de lo que finalmente nos recomienden en la tienda.

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Mis imprescindibles para el iPhone

Me presento como una Tecno – Freaky – Geek desde los 16. A esa edad tuve mi primer móvil y comencé mi etapa de compra-venta por ebay. Cambiaba de móvil con mucha facilidad y cada vez eran más originales.

La fiebre se me bajó cuando me dieron el iphone hace un año y medio y no es por hacerle publicidad al gigante Apple, pero de verdad es que hoy tengo que admitir que desde que entró en mi vida el resto de móviles dejaron de tentarme y esto es algo que nadie se esperaba.

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7 razones para pagar Spotify

No es ningún descubrimiento, Spotify lleva ya en la red unos casi cinco años, se lanzó el 7 de octubre de 2008. Recuerdo ese momento en el que pedíamos a la gente si tenían invitación para que pudiéramos acceder a ella. En temas de marketing a la hora de lanzarlo se lo curraron un huevo, porque yo estaba ansiosa por poder entrar.

Desde que la tengo no he dejado de usarla y soy usuaria PREMIUM y os explicaré los motivos.
ME GUSTA LA MÚSICA

Creo que al día paso unas 8 horas escuchando música, prácticamente las mismas que paso frente al ordenador. Spotify se ha convertido en un IMPRESCINDIBLE en mi vida. Gracias a ella he descubierto nuevos grupos, he hecho listas para determinados momentos y he hecho disfrutar a toda una oficina con mi música, y compartiendo nuestras listas.
MÚSICA EN EL MÓVIL

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La cuadratura del circulo

Cualquier persona que se encargue de una economía doméstica sabe que si se ingresa menos dinero no se puede gastar más. Por mucha palabrería con la que se quiera adornar, esta imposibilidad es tan lógica como aplastante.

Esto lo entiende cualquiera, menos Zabala, que aspira con su modelo presuntamente desideologizado a realizar la cuadratura del círculo: no deja de prometer nuevas inversiones millonarias, a la vez que compromete una reducción de impuestos que mermará la capacidad económica del Ayuntamiento.

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